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読書の効果 本が持つ15個のすごいパワー

 


読書には一体どういう効果があるのか?読書をすることに疑問を感じている方も、読書をすることが好きな方も、どういう効果が得られるのかを意識しておくと、本を読んだときに得られるものが変わるかもしれません。ここでは、本を読んで得られる効果について考えてみたいと思います。




読書は健康寿命を延ばす効果がある


最近のAI(人工知能)による研究や海外の研究によって、読書には健康寿命を延ばす効果があることがわかってきました。

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本の内容をすぐに実行に移すと自己成長することができる(私の実践例も紹介)


本を読んでいると「あっ、これいいな!」と思えるような出会いがいくつもあります。自分でも実践できるような内容がある場合には、すぐに行動に移すことをおすすめします。読書で得られた知見を実践することで、成長していくことができるからです。ここでは、私の実践例もご紹介しながら、その効果や読み方などについてご紹介します。

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読書によって夢をかなえる力が身につけられる


夢を実現するためには多くの知識や情報、考え方などを身につける必要があります。限られた時間で、膨大な情報の中から効率的に知識や情報を吸収するためには、本を読むことが非常に大きな効果をもたらします。

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読書は目の前にある課題と将来起こる問題を解決してくれる


人生には常に問題と課題が発生します。それをクリアすることで、新たな地平が開け、人生が前に進んでいきます。問題を解決するためには自分の頭で考えることが大事なのですが、限られた時間で問題をクリアするために、読書は非常に有効な手段になります。

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情報や知識を体系立てて効率的に学ぶことができる


本は知識の泉とも呼ばれます。2000年も前の時代から、人は知識を得たり様々なことを学ぶために、本を利用してきました。その理由は、本には知識が体系立てて記述されているからです。

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読書によって言葉が増え、意思疎通ができ、理解可能な世界が広がる


読書をすると自分の中で言葉(ボキャブラリー)を増やすことができます。
言葉が増えるといっても、浅いレベルの増え方から高いレベルのものまで、かなり幅のある奥が深い世界が広がっています。では、読書をして言葉が増えるとはどういうことを言うのでしょうか?
ここでは、そのことについて考えてみたいと思います。

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情報鵜呑みにせず自分の意見が持てるようになる


いろいろな本や新聞、雑誌などを読むようになると多くの情報が入ってくるようになります。それらをすべて受け入れて自分の物としても単なる「受け売り」でしかありません。でも、読み方を変えると情報に惑わされず自分の意見を持つことができるようになります。どうすればよいのでしょうか?

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新しいアイデアを得られる


自分の知らないことであったり、思いつきもしなかったことに出会うには、本は最良の友となるでしょう。「あっ、これ使える!」、「これを試してみよう!」というヒラメキのようなものがやってきます。

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先人の知恵を学び、過ちを繰り返さずに、より効果的な方法を学ぶことができる


知っておけば犯さなくてもよかった過ちが今までなかったでしょうか?知らなかったがために、まどろっこしい方法で時間ばかりかかってしまったというようなことは、これまでになかったでしょうか。そのような事態を避けるためにも、読書は最大の効果を発揮してくれると思います。

続き:読書によって先人の知恵を学ぶことができる



新しい知識やスキル(技術)を身につけることができる


知らなかったがために恥をかいたり、損をしたり・・・。知識が多ければよりよい判断を下すことができるようになるでしょう。スキルが十分であれば、仕事の幅も広がり人生もより豊かになるのではないでしょうか?

続き:読書によって知識やスキルを身につけることができる


人生や人間に対する深い洞察を得られる


多くの人に実際に出会って様々な経験をすることで、多くの事を知ることできれば最高なのですが、必ずしもそうできるとはいえません。その不足分を補って余りあるのが読書です。
 
続き:読書をすると人生や人間に対する深い洞察を得ることができる


ぼんやりとした感覚を言語化することができる


生活しているとたくさんの事を経験します。その経験が言葉として言語化されている場合もあれば、そうでない場合もあります。言葉として認識されていないイメージのままでは、いつまでたっても自分のものになったとはいえません。読書をすると、そのあいまいなイメージが言語化されて認識することができ、自分のものとして活かされるようになります。

続き:読書をするとぼんやりとした感覚を言語化することができる



生き方のモデルを見つけることができる


誰しも迷わずに人生を生きている人はいないのではないでしょうか。自分の理想とする生き方や、生き方のモデルとなる人物を見つけることができるかもしれません。

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獲得した知識や経験などがどれくらいか客観的に知ることができる


自分がこれまでどれくらいの知識やスキル・経験などを獲得したのかを知りたいことはないでしょうか。本を使うこの方法を用いることで、客観的に知る効果が得られます。ここでは、その方法について説明しています。

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興味や関心の対象をもっと広げることができる


少しでも自分の関心の幅を広げたいと思うのですが、新しい世界へ踏み出そうと思ってもどうやったらいいかその方法がなかなか思いつきません。思いついても一歩を踏み出すのは、なかなか大変です。そんなときは、・・・

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